Skip to main content

Урт сайхан үстэй болмоор байна уу?


Урт сайхан үстэй болмоор байна уу?


Үсээ тайруулсны дараагаар харамсаж үзсэн үү? Би бол дандаа харамсдаг. Хүсэхэд хясна гэгчээр тайруулсан үс удаан, бүр маш удаан ургадаг тэ. Урт намирсан, өнгөлөг эрүүл үс бол эмэгтэй хүн бүрийн хамгийн чухал гоёл байдаг юм шиг санагддаг.

Үс хэрхэн ургадаг вэ?


Эхлээд үсний ургалт яаж явагддаг талаар ярилцъя. Яагаад бидний үс Рапунзел гүнжийнх шиг уртаас урт ургадаггүй юм бол... Үсний ургалт 3 үе шатаар явагддаг.Анаген, катаген, телоген. Эдгээр үеүдэд юу болдгийг энгийнээр тайлбарлавал анаген үед үс ургаж, уртасдаг. Энэ үе 3-6 жил үргэлжилдэг. Тэгэхээр бидний үсний нэг ширхэг багадаа 3 жил, ихдээ 6 жил ургаж байгаад катаген, телоген үеүдэд тасарч унадаг байх нь. Катаген, телоген үе нийлээд 2-3 сар үргэлжилдэг. Телоген үе дууссаны дараа дахин анаген үе эхэлж шинэ үс ургана гэсэн үг. Рапунзел гүнж шиг урт үстэй болж чадахгүй байгаагийн учир нь энэ.

Хэрхэн үсээ эрүүл, урт ургуулах вэ?
Үс урт ургахад анаген үе шат удаан үргэлжлэх нь чухал байгаа биз. Үсний ургалтын анаген үе шат үргэлжлэхэд хүхэр маш чухал үүрэгтэй. Мэдээж байгалийн хүхэр, нийлэг биш. Байгальд оршдог органик хүхрийг MSM (метил сульфанил метан) гэж нэрлэдэг. Хүхэр бол хүний бие махбодид зайлшгүй шаардлагатай эрдэс бодисын нэг юм. Эрдэс бодисыг хүний биед агуулагдах хэмжээгээр нь авч үзвэл кальц, фосфор тэгээд хүхэр байдаг.
MSM-ийн бас нэг гайхалтай чанар бол үс, хумс, арьсны бүтцийн гол хэсэг кератины хэлбэржилтэд оролцдог. Өөрөөр хэлбэл, органик хүхэр буюу MSM нь кератин болон коллагеныг холбож, хэлбэржүүлдэг цавуу болдог гэсэн үг.
Хэрэв бие махбодид MSM дутагдвал үс хугарах, хумс хэврэгших, арьсны уян зөөлөн байдал алдагддаг.
Бүсгүйчүүд та бүгдэд Английн Natures Aid үйлдвэрийн  100% байгалийн гаралтай, өнгө үнэр амт оруулагчгүй Үс, Хумс, Арьсны витаминыг хэрэглэж гоо сайхан байхыг зөвлөж байна.
Уг витамин нь үс, арьс, хумсны эрүүл байдлыг хангах олон төрлийн аминдэм, эрдэс бодис агуулахаас гадна, Алое вера, хүрэн замаг, МSM(метил сульфанил метан) агуулснаараа бусад ижил төрлийн бүтээгдэхүүнээс ялгагддаг.


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Ликопен агуулсан мультивитамины ач тус Гялалзсан улаан өнгөтэй, бандгар том, шүүслэг улаан лооль идэх ч сайхан шүү.... Улаан лооль зөвхөн идэхэд таатай төдийгүй эрүүл мэндэд хичнээн их ач тустай гээч. Бид өдөр бүр улаан лооль идэж чаддаг билүү. Нэгийг бишээ нижгээдийг. Үгүй л болов уу? Манай гэр бүлийн хувьд зундаа Монголдоо ургасан шинэ ургацын улаан лооль аль болох л авч идэхийг хичээдэг боловч үнэ ихтэй учир байнга авч идэж чадахгүй л байна.   Хүйтэн сэрүүний улиралд монгол лооль бүр олдохгүй. За тэр импортын улаан лооль ч дээ. Лооль шиг харагддаг болохоос ямар ч амт шимт байдаггүй юм билээ. Шинэхэн улаан лоолийг өдөр бүр хэрэглэснээр зүрх судасны өвчин, зарим төрлийн хавдар, түрүү булчирхайн үрэвслээр өвдөх эрсдлийг бууруулдаг мөн дархлаа тогтолцоог дэмждэг болохыг эрдэмтэд нотлоод буй.. Улаан лоолийн энэ их ач тус нь түүнд агуулагдах ЛИКОПЕН тэй л холбоотой байдаг.   Ликопен бол каратинойд бөгөөд улаан лоолийн гялалзсан
Post a Comment
Read more
Яагаад антибиотикийг ханиад хүрсэн үед хэрэглэж болохгүй вэ?  Ээжүүд бид маш олон төрлийн мэдээллийг сошиал ертөнцөөс авч байна. Ялангуяа эрүүл мэндийн талаар, өвчлөлийн талаар олон зүйлсийг бие биенээсээ асууж, хариулж байна. Саяхан нэг ээж ханиад хүрчихлээ, юу хэрэглэх вэ? гэж асуужээ... Олон янзын л хариулт байна. Гэтэл зарим хариултууд нь амоксициллин, кларитромицин (худалдааны нэршлийг бичсэнгүй ээ) зэрэг антибиотикуудыг зөвлөсөн байлаа. Маш олон төрлийн нэртэй, зурагтай эм зөвлөсөн комментууд  хөвөрнө. Дотор нь агуулагдаж байгаа бодис нь хэдхэн төрөл АНТИБИОТИК эсвэл өвчин намдаах, халуун бууруулах парацетамол, цэр ховхлох шингэлэх бодисууд... Харамсалтай нь АНТИБИОТИК ханиаданд ямарч нөлөөгүй. Учир нь ханиад вирусээр үүсгэгддэг бол антибиотик нянгийн эсрэг л үйлдэл үзүүлдэг. Антибиотик яагаад вируст нөлөөлдөггүй вэ? 1. Антибиотик нянгийн эсийн ханыг гэмтээж нянг устгадаг. Гэтэл вирүст эсийн хана гэж байхгүй хамгаалалтын уурган бүрхүүлтэй. АНТИБИОТИК юуг нь гэмтээх вэ? Нянги
Post a Comment
Read more
Ядраад л байна уу? Ядаргаа гэж юу вэ? Та байнга ядарч байна уу?   Хичнээн их амарсан ч ядраад л байна уу? Байнга ядраад байгаа шалтгаан бол ажил их хийснийх биш ээ. Харин сөрөг стресст байнга өртсөнийх. Эрдэмтэд архаг ядаргаатай хүмүүсийн 80-аас их хувь нь тестостерон дааврын дутагдалтай байгааг нотолжээ. Өөрөөр хэлбэл, байнга ядардаг хүмүүсийн 80 хувь нь адренал ядаргаатай гэсэн үг. Тэгвэл адренал ядаргаа гэж юу вэ? Адренал ядаргаа гэдэг нь өдөр бүр сөрөг стресст өртсөнөөр бөөрний дээд булчирхайн (adrenal gland) үйл ажиллагаа алдагдаж, уг булчирхайнаас ялгарах тестостерон дааврын хэмжээ буурч үүсдэг ядаргаа юм. Тестостерон даавар гэхээр эр бэлгийн даавар гэж бүгд л мэддэг. Дашрамд хэлэхэд эрэгтэй, эмэгтэй ялгаагүй хүн бүрт тестостерон даавар бөөрний дээд булчирхайнаас ялгардаг шүү. Эрэгтэйд мэдээж бэлгийн булчирхайнаас бас ялгардаг л даа. Тестостерон даавар ясыг бат бөх болгох, булчингийн жинг нэмэгдүүлж, өөхөн эдийн жинг буу
Post a Comment
Read more